2024年4月29日の100Mは12秒98（向かい風0.7ｍ）でした。
少し前に12秒5ぐらいは出るのでは？と書きましたが、そんなにすぐに結果は出ないもんですね。
こういうのを書くと言い訳になるのですが、実はスパイクを履きだした1週間前から左足のアキレス健が痛くなってきて、左足をかばった動きになっていました。ただ試合本番中はそれほど痛みはなかったので、仮にこのケガがなかったとしてもタイムに変わりはなかったのかなぁと思います。
昨年の9月と10月に出したタイム（12秒97と98）とほぼ同じですが、今回は向かい風ですので、一番速く走れていたと言えます。
また、100M全体の内容としても、ある程度うまく走れたと思います。特に「大きく走る」という部分は良かったと思います。（前半、特にスタートを慌てない。ちょこちょこ走らない。）
その一方で、二次加速からトップスピード区間でピッチを上げられなかったことや、トップスピード区間やゴール直前はまだまた改良する部分があったと思います。
この辺りは4月初旬まで気温が上がらず、また仕事が忙しかったこともあり、走る練習を全くしていなかったことが影響していると思います。
条件が違う試合の中で、昨年から同じようなタイムで3本走れるということは、これが今の実力なのかなぁと思います。13秒台ではないギリ12秒台ということで、良いように考えたいと思います。
良くも悪くも、オフシーズンはウエイトのみでも、ある程度の走力は維持できるというのが今回分かりました。やはりフィジカルは重要だと。もちろん走る技術も大切ですが。
まだシーズン序盤ですので、焦らず次回の6月末の試合に向けて練習････の前にまずはアキレス腱をしっかり治したいと思います。
