昨日（２０２１年７月１４日）は大谷翔平選手がメジャーリーグのホームラン競争に出場していました。バッティングを見て、凄いパワーだと改めて感じました。
私は野球に関してはド素人なので、技術的なことは一切分かりませんが、大谷選手はボールを遠くに飛ばす技術が特に優れているそうです。ホームランになりやすい角度でバットをボールに当てているそうです。
ひと昔前は少年野球などでコーチが「上から叩きつけるように打て」と言っていました。ダウンスイングと言うそうです。近年では研究が進み、ホームランを打つには大谷選手のようにアッパースイング（下から上へ打つ）が良いとされています。
野球に限らず、他のスポーツや勉強でも同じことが起こっています。
私が小学生の頃は、プールから上がると水道水で目を洗っていました。蛇口が上に向いたような形で両目を洗えるやつです。どうやら目に良くないらしく、現在のプールではすっかり見かけなくなりました。
当時はプール後に目を水道水で洗って「しみるぅ～」と言っていましたが、あれは炎症を起こしていたんですね。
もっと昔の「運動中に水分取ったら、バテやすくなるので、水を飲むな！」は、現在では信じられない指導です。
何が正しいのかは時代によって変わっていくという話でした。
